Sonia Pestana - Coremetro
Equilíbrio entre o corpo e a mente é fundamental para uma vida saudável. Com esse objetivo, as Unidades Prisionais da Coordenadoria de Execução Penal da Região Metropolitana de São Paulo promoveram a campanha Janeiro Branco junto aos Policiais Penais. As ações contaram com o apoio da Secretaria da Administração Penitenciária (SAP).
O Complexo Penal de Osasco, envolvendo os Centros de Detenção Provisória (CDPs) I “ASP Ederson Vieira de Jesus” e II “ASP Vanda Rita Brito do Rego”, proporcionou palestras sobre cuidados com a vida com a presença das psicólogas Priscila Araújo, Maria Expedita e Kely Matheus. Já o Centro de Progressão Penitenciária (CPP) de São Miguel Paulista incentivou o cuidado com a saúde mental por meio de um mural informativo. Em paralelo, a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) da unidade elaborou mensagens com as 10 atitudes mais importantes no cotidiano de cada pessoa.
Com o objetivo de criar um espaço de reflexão e aprendizado sobre cuidados com a saúde mental, a Cipa do CDP de Diadema promoveu uma roda de conversa sobre o tema "Vamos Falar de Saúde Mental?". A ação foi conduzida pela Policial Penal Larissa Thais Fernandes Claro, graduada em psicologia.
A palestra abordou estratégias eficazes para a prevenção de doenças relacionadas ao estresse, como ansiedade, depressão e transtorno do pânico. Durante o encontro, foram discutidas técnicas voltadas ao fortalecimento da resiliência emocional, ao equilíbrio das demandas cotidianas e à adoção de hábitos que promovam o bem-estar e a qualidade de vida.
O CDP de Santo André também aderiu à iniciativa. As atividades foram realizadas com aos servidores e reclusos. Os encontros trabalharam a conscientização a respeito da saúde mental com ações diárias de cuidados individuais e coletivos.
Apoiaram as ações a Cipa e o núcleo de saúde da Unidade Prisional. Para o Chefe de Departamento, Paulo Batista, “as campanhas propostas durante o ano possibilitam aos servidores a integração e o aumento de conhecimento, assim como, a reflexão e os cuidados com a saúde de todos”.